Mısır

Bu şifalı bitkinin taneleri yüksek miktarda nişasta ve doymamış yağ asitleri içerir. Ayrıca A vitamini ve sterol içerir.

Ocak

Mart

Mayıs

Temmuz

Eylül

Kasım

Şubat

Nisan

Haziran

Ağustos

Ekim

Aralık